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蕪湖市虎盛餐飲管理有限公司
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虎盛團(tuán)餐配送公司小編給大家詳細(xì)介紹下山藥的營(yíng)養(yǎng)
山藥中不僅含有大量植物蛋白，含有豐富多彩的山藥胃蛋白酶及其多酚氧化酶等純天燃營(yíng)養(yǎng)元素，這種營(yíng)養(yǎng)元素能夠立即功效于人們的疲倦，能推動(dòng)腸胃消化吸收，減輕脾胃虛寒，對(duì)人們的脾胃虛弱，脾胃不和及其食少體倦和腹部脹痛都是有非常好的防止功效。
山藥含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等化學(xué)物質(zhì)，有益于腸胃消化作用。山藥中除開(kāi)含有胃蛋白酶和植物蛋白之外它含有多種多樣對(duì)身體有利的礦物，除此之外，黏液蛋白質(zhì)也是山藥中蕞重要的存有，這類化學(xué)物質(zhì)不光能調(diào)整血糖值，防止血糖升高，還能消除毛細(xì)桖管內(nèi)壁的碳水化合物與人體脂肪，能防止毛細(xì)桖管脆化，更能降低癌病產(chǎn)生。
山藥含有皂甙、粘液質(zhì)，有潤(rùn)化，滋養(yǎng)的功效，學(xué)校團(tuán)餐配送，故可益肺氣虛，診治肺虛痰嗽咳嗽痰多之病。山藥中不但含有大量的維生素D，還含有豐富多彩的胡羅卜素。這種營(yíng)養(yǎng)元素都可以保護(hù)眼睛，常常吃還能夠防止夜盲癥。此外，維生素D具備維護(hù)肌膚和避免皮膚粘膜變干躁的實(shí)際效果。山藥之中含有豐富多彩的多酚氧化酶和胃蛋白酶是能具有健康保健腸胃功效的主要成分。因而，也是一種臨床醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)的診治脾胃虛寒病癥的藥品。
蕪湖虎盛集體用餐配送公司小編給大家介紹冬瓜排骨湯的做法
材料：
冬瓜200g，豬排骨100g，香油、蔥、姜、花椒、鹽、味精各適量。
做法：
1、冬瓜去皮，洗凈，切塊。
2、豬排骨洗凈，剁塊。
3、蔥洗凈，切段。生姜洗凈，切片?；ń费屑?xì)。
4、將豬排骨放入鍋中，附近團(tuán)餐配送，加清水適量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品。
5、煮至排骨、冬瓜熟后，下鹽，味精，再煮一二沸即成，團(tuán)餐配送，蕞后淋上香油。
蕪湖虎盛集體用餐配送公司小編給大家介紹下一朵開(kāi)在碗里的花秋葵蒸水蛋
用料：
雞蛋3只；秋葵1-2只；純凈水200克；鹽3克；醬油、香油少許
做法：
1、秋葵洗凈，切成薄片，大概3mm厚度較好
2、將雞蛋打入碗里，筷子快速攪拌
3、將打好的雞蛋液里加鹽加入水調(diào)勻，靜置15分鐘
4、將切好的秋葵輕輕放在靜置好的雞蛋液上，然后蓋上蓋子或者蒙上保鮮膜
5、鍋里水燒開(kāi)，放入蒸鍋蒸7分鐘，公司團(tuán)餐配送，不開(kāi)蓋燜2分鐘
6、取出，按個(gè)人口味淋上香油和生抽，美味的秋葵蒸蛋就做好了。
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